WikiLeaks kurucusu Julian Assange'ın Ekvador Büyükelçiliğinde vakit geçirmek için yaptığı egzersiz hareketlerinin görüntüleri sızdırıldı.
Etiket: egzersiz
Spotify egzersiz yaparken dinlenen şarkıları ülkelere, aktivitelere ve müzik türlerine göre sıraladığı listeler yayımladı.
Bilimciler, egzersizin vücuda sağladığı faydaları sağlayabilen ‘egzersiz hapı’ geliştirmeyi başardı.
Black Dog Enstitüsü tarafından yönetilen bir çalışmada, haftada sadece bir saat egzersiz yapmanın bile depresyonu engellemeye yardımcı olduğu görüldü.
Yeni bir araştırmaya göre, egzersiz yapmak yağ yakmaya sebep olan irisin adlı bir hormon salgılamamızı ve bu sayede zayıflamamızı sağlıyor.
22 – 28 Ağustos 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
11 – 17 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
ABD'de yapılan bir araştırmada, işe gidip gelmek için otomobil yerine elektrikli bisiklet kullanmanın haftalık egzersiz ihtiyacını karşıladığı görüldü.
4 – 10 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
27 Haziran – 3 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
1 milyondan fazla kişiyle gerçekleştirilen araştırmada sık ve yoğun egzersiz yapanların kanser olma riskinin ciddi oranda düştüğü görüldü.