Julian Assange’ın büyükelçilikteki güvenlik kamerası görüntüleri
WikiLeaks kurucusu Julian Assange’ın Ekvador Büyükelçiliğinde vakit geçirmek için yaptığı egzersiz hareketlerinin görüntüleri sızdırıldı.
Spotify’dan yılın egzersiz müziği trendleri
Spotify egzersiz yaparken dinlenen şarkıları ülkelere, aktivitelere ve müzik türlerine göre sıraladığı listeler yayımladı.
Egzersiz yapmak yerine hap yutsak?
Bilimciler, egzersizin vücuda sağladığı faydaları sağlayabilen ‘egzersiz hapı’ geliştirmeyi başardı.
Haftada 1 saat egzersiz depresyonu engelliyor
Black Dog Enstitüsü tarafından yönetilen bir çalışmada, haftada sadece bir saat egzersiz yapmanın bile depresyonu engellemeye yardımcı olduğu görüldü.
Egzersizle ortaya çıkan yağ yakma hormonu
Yeni bir araştırmaya göre, egzersiz yapmak yağ yakmaya sebep olan irisin adlı bir hormon salgılamamızı ve bu sayede zayıflamamızı sağlıyor.
Haftanın Özeti: 96
22 – 28 Ağustos 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
Haftanın Özeti: 90
11 – 17 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
Elektrikli bisiklet daha sağlıklı
ABD’de yapılan bir araştırmada, işe gidip gelmek için otomobil yerine elektrikli bisiklet kullanmanın haftalık egzersiz ihtiyacını karşıladığı görüldü.
Haftanın Özeti: 89
4 – 10 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
Haftanın Özeti: 88
27 Haziran – 3 Temmuz 2016 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
Egzersiz 13 çeşit kanseri önlüyor
1 milyondan fazla kişiyle gerçekleştirilen araştırmada sık ve yoğun egzersiz yapanların kanser olma riskinin ciddi oranda düştüğü görüldü.
