-
Anksiyete bağırsak bakterilerinin düzenlenmesiyle hafifletilebilir
Günlük takviye prebiyotiklerle bağırsak sağlığının korunması anksiyete semptomlarının azalmasında etkili olabilir.
-
Haftanın Özeti: 221
13 – 20 Ocak 2019 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
-
Dünyanın en büyük akıl sağlığı problemi anksiyete
Günümüzde 275 milyon insan anksiyete hastası. Bu da genel kanının aksine en yaygın akıl sağlığı sorununun depresyon değil anksiyete olduğunu gösteriyor.
-
Zihinsel bozukluk tespiti yapabileceğini iddia eden uygulama
Mindstrong adlı uygulama, telefonunuzda yazı yazma ve ekranı kaydırma tarzınızı inceleyerek zihinsel bozukluklarınızı tespit etmek istiyor.
-
Siber güvenliğin yeni hedefi: zihin sağlığı
Geçtiğimiz hafta düzenlenen Black Hat siber güvenlik konferansında teknik konulardan çok zihin sağlığı üzerine yapılan konuşmalar dikkat çekti.
-
Neden bazı insanlar hep olumsuz taraflara odaklanıyor?
MIT sinirbilimcileri tarafından gerçekleştirilen yeni bir araştırma beyinde hangi noktanın karamsar kararlar almaya sebep olduğunu belirledi.
-
Yeni kuşak, sağlığı ebeveynlerinden daha kötü ilk kuşak olacak
Health Foundation, milenyum neslinin orta yaşa geldiğinde ebeveynlerinden daha kötü sağlığa sahip ilk nesil olabileceğini ifade ediyor.
-
Haftanın Özeti: 172
4 – 11 Şubat 2018 tarihleri arasında Türkiye ve dünyadan haber, site, yazılım, donanım, cihaz, video ve trendler.
-
Anksiyete tedavisinde yeni umut: Zihin kontrolü
Bir grup araştırmacı, farelerin beynindeki anksiyeteye sebep olan hücreleri açıp kapatmayı başardı. Elde edilen başarı ileride insanların depresyon ve anksiyeteyle başa çıkma anlayışını değiştirebilir.
-
Haftada 1 saat egzersiz depresyonu engelliyor
Black Dog Enstitüsü tarafından yönetilen bir çalışmada, haftada sadece bir saat egzersiz yapmanın bile depresyonu engellemeye yardımcı olduğu görüldü.
-
VR ve manyetik uyarımla anksiyete tedavisi
Alman araştırmacılar manyetik uyarım ve sanal gerçekliğin bir arada kullanılarak anksiyete bozukluklarının tedavi edilebildiğini ortaya koydu.
-
Bağımlılık yaratan uygulamaların sırrı
Sonsuz kaydırma, beğeni patlamaları ve Snapchat serileri masum birer özellik gibi görünebilir ancak asıl amaçları sizi telefonunuza bağımlı yapmak.
-
Sosyal medya yalnızlaştırıyor
ABD’de genç yetişkinlerle yapılan bir çalışmaya göre, akıllı telefonlarımızla ne kadar zaman geçirirsek o kadar yalnızlaşıyoruz.
-
Ölüm korkunuzu sanal gerçeklikle yenin
Araştırmacılar, sanal gerçeklik teknolojisiyle bedenin dışına çıkma tecrübesinin ölüm korkusuna ve anksiyeteye iyi geldiğini keşfettiler.
-
Sosyal medya platformları psikolojiyi bozuyor
Pittsburgh Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, kullanılan sosyal medya platformu sayısıyla depresyon ve anksiyeteye yakalanma arasında ilişki var.
