Günlük takviye prebiyotiklerle bağırsak sağlığının korunması anksiyete semptomlarının azalmasında etkili olabilir.
Etiket: zihinsel sağlık
Birleşik Krallık'ta çocuk doktorları, ailelerin çocukların ekran başında geçirdikleri süre konusunda bu kadar çok endişelenmemesi gerektiğini söyledi.
Stanford Üniversitesi araştırmacıları; yüz, ses ve konuşma algılama özellikleri olan makine öğrenimi sistemi ile zihinsel hastalıkları tespit edebiliyor.
Dünyada 300 milyondan fazla kişi depresyon hastası. Zihinsel sağlık sorunları küresel ekonomiye her yıl 1 trilyon Dolar değerinde verimlilik kaybettiriyor.
Yalnızlık her üç yetişkinden birinde görülüyor, beyne ve bağışıklık sistemine zarar veriyor ayrıca depresyona ve intihara yol açabiliyor.
Black Dog Enstitüsü tarafından yönetilen bir çalışmada, haftada sadece bir saat egzersiz yapmanın bile depresyonu engellemeye yardımcı olduğu görüldü.
Hillary Clinton'ın eski seçim kampanyası çalışanı Amber Discko, kişisel bakımı hatırlatması için Aloe adında bir uygulama geliştiriyor.
