dengeli beslenme

  • Kötü beslenme sigara kadar öldürücü

    Kötü beslenme sigara kadar öldürücü

    Araştırmacılar kötü beslenmenin tüm dünyada diğer tüm risk faktörlerinden daha fazla ölüme yol açtığını söylüyor.

  • “Ketojenik diyetten uzak durun!”

    “Ketojenik diyetten uzak durun!”

    Düşük karbonhidrat tüketimi ile vücudu ketozis durumuna sokup yağ yakmaya odaklanan ketojenik diyet kalp damar sağlığını olumsuz etkiliyor.