Sağlığa zararlı olan yağ değil; karbonhidrat
18 ülkenin katıldığı yeni araştırmaya göre ölüm riskini artıran besin sanılanın aksine yağ değil, fazla karbonhidrat.
Mutluluğun sırrı: meyve ve sebze
Avustralya’da gerçekleştirilen araştırmada her gün meyve sebze tüketmenin insanların çok daha mutlu hissetmesini sağladığı görüldü.
