Alarmı ertelemek beyni uyanmaktan daha çok yoruyor
Sabahları ‘’beş dakika daha’’ uyumak için alarmı ertelemek sandığınız kadar dinlendirici olmayabilir.
‘Gece kuşları’ erken ölmeye daha yatkın
Gece geç saatlere kadar oturup sabahları yataktan sürünerek çıkanların, güneş batınca yatıp doğunca kalkanlara göre daha az yaşadığı ortaya çıktı.
2017 Nobel Ödülleri sahiplerini buldu
Nobel Ödülleri’ni kazananlar açıklandı. Ödüller kütleçekimsel dalgalar, biyomolekül görüntülemesi, biyolojik saat gibi alanlardaki çalışmalara gitti.
Uyku, uykusuzluk ve hafıza arasındaki ilişki
Yeni yapılan araştırmalar sayesinde bilimciler uykunun öğrenme üzerindeki etkisi ve kronik uykusuzluğun sebepleri hakkında daha fazla bilgi edindi.
